Fysisk aktivitet för hälsa: psykologiska perspektiv
Umeå universitet · Psykologi
- 7,5 hp
- Distans
- Halvfart
- Blandad tid
Vad krävdes för att komma in?
VT 2026 krävdes minst 18,75 i BI, 17,94 i BII i urval 2.
VT 2026 urval 2
BI och BII är gymnasiebetyg utan och med komplettering (högst 22,50). HP är högskoleprovet (högst 2,00). Ändringen jämför med samma termin året innan. Ordlista
VT 2027: 517 sökande hittills, varav 33 i första hand. Urvalsresultaten är inte klara ännu.
Konkurrensen om platserna
VT 2026
4,0 sökande per antagen. Många söker flera kurser samtidigt, så alla tar inte en plats.
Antagningspoäng och söktryck över tid
Betygsgränser
- BI
- BII
Sökande
Visa siffrorna som tabell
| Termin | BI | BII | HP | Sökande | I första hand | Antagna |
|---|---|---|---|---|---|---|
| VT 2027 | 517 | 33 | ||||
| VT 2026 | 18,75 | 17,94 | * | 159 | 12 | 40 |
Om kursen
I denna kurs utforskar vi hur fysisk aktivitet främjar hälsa och förebygger sjukdom, ur ett psykologiskt perspektiv. Du får kunskap om både faktorer som främjar fysisk aktivitet (t.ex. autonomi) och hinder för fysisk aktivitet (t.ex. låg tilltro till den egna förmågan), och hur dessa faktorer påverkar människor genom livet.
### Strategier och tillämpning
Du får lära om – och prova på - evidensbaserade strategier för att öka grad av fysisk aktivitet och optimera hälsoutfall, och reflektera kring hur dessa strategier kan tillämpas i olika sammanhang som till exempel i jobb med ungdomar, i relation till fysisk aktivitet på recept, vid hälsofrämjande och sjukdomshantering, såväl som för hälsosamt åldrande och rehabilitering.
### Reflektion och lärande
Genom reflekterande uppgifter kopplar du teori och forskning till dina egna erfarenheter och miljöer. Innehållet är utformat för att utveckla din förmåga att förstå och förklara psykologiska faktorer som påverkar fysisk aktivitet, samt att tillämpa denna kunskap i olika hälso- och yrkesmiljöer.
### Målgrupp
Kursen är särskilt värdefull för studenter och yrkesverksamma inom idrott, hälsopromotion, fysioterapi, sjukvård, rehabilitering, psykologi och socialt arbete. Den passar också dig som arbetar med träning eller coaching och vill förstå de psykologiska mekanismerna bakom hållbara hälsovanor – eller dig som helt enkelt vill utveckla din egen livsstil.
Behörighet: Grundläggande behörighet
Beskrivning från Susa-navet (Skolverket). Kontrollera alltid aktuella krav hos lärosätet. Kursens sida hos Umeå universitet
Alla urvalsgrupper VT 2026
| Grupp | Betydelse | Gräns | Antagna | Reserver |
|---|---|---|---|---|
| BI | Gymnasiebetyg utan komplettering | 18,75 | 12 | 26 |
| BII | Gymnasiebetyg med komplettering | 17,94 | 2 | 9 |
| HP | Högskoleprovet | * | 10 | 0 |
| BF | Betyg från folkhögskola | * | 1 | 0 |
| SA | Sen anmälan | – | 0 | 50 |
| ÖS | Övriga sökande | – | 0 | 2 |
| HPGR | Särskild urvalsgrupp | 165 | 15 | 28 |
* betyder att alla behöriga i gruppen antogs och – att ingen antogs. Vid sen anmälan (SA) beror värdet på när anmälan kom in. Övriga koder kan variera mellan terminer och lärosäten, så fråga lärosätet vad de betyder.
Fler kurser i psykologi vid Umeå universitet
- Samtalsmetodik i praktiken- dialog som verktygUmeå universitet · Distans · HT 2026BI21,50HP0,95Sökande466
- Kognitionspsykologiskt perspektiv på NPF i skola: Från teori till praktikUmeå universitet · Distans · HT 2026BI20,79HP0,75Sökande255
- Beteendeförändring och arbetslivsinriktad rehabiliteringUmeå universitet · Distans · VT 2025BI–HP–Sökande243
- Konflikt, stress och mobbning ur ett individuellt och organisatoriskt perspektivUmeå universitet · Distans · HT 2025BI–HP–Sökande165
- Utvecklingspsykologi med inriktning mot kognitiv och socio-emotionell utvecklingUmeå universitet · Distans · HT 2026BI–HP–Sökande161
- Idrottspsykologi: verktyg för prestation och hälsaUmeå universitet · Distans · VT 2026BI18,94HP*Sökande133
Vilka söker och kommer in?
| Kön och ålder | Sökande | Andel | Antagna | Andel |
|---|---|---|---|---|
| Kvinnor | 140 | 88 % | 35 | 88 % |
| Män | 19 | 12 % | 5 | 13 % |
| 24 år eller yngre | 27 | 17 % | 8 | 20 % |
| 25–34 år | 48 | 30 % | 10 | 25 % |
| 35 år eller äldre | 84 | 53 % | 22 | 55 % |
Vanliga frågor
Vad krävs för att komma in på Fysisk aktivitet för hälsa: psykologiska perspektiv vid Umeå universitet?
VT 2026 krävdes minst 18,75 i BI, 17,94 i BII i urval 2.
Hur många sökte Fysisk aktivitet för hälsa: psykologiska perspektiv VT 2026?
159 personer sökte, och 12 hade kursen som förstahandsval. 40 antogs i urval 2.
Källa: UHR:s antagningsstatistik. Siffrorna visas som UHR redovisar dem. Metod